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[Class Composition]
수업 구성
CoreMuseums는 총 4개의 클래스로 구성됩니다.
몸의 흐름과 감각의 기호에 따라
하나하나를 교양처럼 선택하고, 작품처럼 이수하는 구성입니다.
하얀 도화지 위에 물감을 얹듯,
당신의 몸 위에 색을 더하고 결을 쌓아
하나의 전공이 아닌,
당신만의 커리큘럼으로 몸을 조각해 나가세요.
- 1. Extensio [익스텐시오]긴장된 몸을 풀고, 유연성과 균형을 회복하는 리커버리 스트레칭 수업입니다.
- 2. Introducio [인트로듀시오]
- CoreMuseums의 움직임 철학과 기구 사용법을 이해하는 첫 리허설 클래스이며
- 입문자들에게 익스텐시오 수업과 함께 추천하는 수업입니다.
- 3. Corpus 1 [코르푸스 1 ]
- 중심의 힘과 정렬을 정제하는 코어 집중 클래스
- 코어 안정성과 정렬을 단단히 다지며, 기본기를 정교하게 다루는 과정입니다.
- 4. Corpus 2 [코르푸스 2 ]
- 코르푸스 1의 다음 단계이자, CoreMuseums 수업 중 가장 고난이도 클래스.심화된 코어 강화와 정렬 훈련을 통해 체력·집중력·균형 감각을 한층 더 끌어올리며,가장 높은 강도의 도전을 원하는 회원을 위한 업그레이드 레벨입니다.
- 1. Extensio [익스텐시오]A ritual of release.Extensio unfolds the body from tension, guiding it back into balance and fluidity through restorative stretching.
2. Introducio [인트로듀시오]
The first rehearsal of movement at CoreMuseums.Introducio reveals our philosophy and the language of the Coreformer — the essential entry point, often paired with Extensio, for those beginning their journey.
Corpus 1 [코르푸스 1]
The discipline of the center.Corpus 1 sharpens alignment and stability, refining the foundations of core strength with precise and deliberate practice.
Corpus 2 [코르푸스 2]
The summit of challenge.Advancing beyond Corpus 1, Corpus 2 is the most demanding class at CoreMuseums — an elevated stage of strength, focus, and endurance, created for those who seek the highest refinement of their core.